Comentario documental "El cerebro automático"

Tras la visualización del documental "El cerebro humano", que está dividido en dos capítulos podemos destacar los siguientes elementos:

En el primer capítulo, La magia del inconsciente, se nos habla de que es la mente inconsciente la parte del cerebro que se encarga de realizar la mayoría de las actividades diarias, puesto que nuestra mente consciente está limitada por la corteza cerebral y cada vez que se pone en funcionamiento gasta mucha energía. Además como nuestro cerebro es una máquina de última generación, para mejorar su rendimiento siempre está en modo automático. Esta parte del cerebro, el inconsciente, gestiona el 90% de todo lo que hacemos sin que nos demos cuenta de ello. De la misma manera la memoria es el medio más importante de nuestro cerebro porque percibe el 99% de lo que sucede, mientras que los sentidos solo captan el 1%. Un claro ejemplo de como funciona nuestro cerebro es la magia. Los magos utilizan trucos de magia donde manipulan nuestra atención para dirigirnos en la dirección que quieren, consiguiendo así engañarnos y pudiendo realizar el truco. Suelen utilizar trucos con movimientos circulares donde es más difícil que nuestros ojos sigan la trayectoria del objeto, ya que nuestra atención solo se centra en un campo reducido de visión y también tiende a no hacer caso a elementos que no considera importantes.

En el segundo capítulo, El poder del inconsciente, se nos comenta como es la mente inconsciente la que se encarga de tomar las decisiones más importantes de nuestras vidas, aunque nuestra consciencia hace que creamos que somos nosotros los que las tomamos. Para tomar esas decisiones se basa en nuestras experiencias ya vividas que se encuentran almacenadas en una base de datos de manera ordenada y que están relacionadas con una sensación concreta. De este modo tiene una mayor certeza de que la decisión que toma es la adecuada o no, ya que compara los puntos a favor y en contra de cada situación basándose en situaciones parecidas ya experimentadas.
Esta segunda parte nos habla también de la intuición y nuestros impulsos. Esta intuición se basa en nuestras sensaciones instintivas (en lo que sentimos que está bien o mal), en las experiencias y en las repeticiones infinitas. Por lo tanto vemos que la intuición tiene bases comunes a la mente inconsciente, ya que la realizamos de manera automatizada y sin pensarla porque nuestro nuestro nos avisa de que algo va a ocurrir.
Por último nombra la creatividad definiéndola como un acto de rebelión porque debemos ser rebeldes para enfrentarnos a las normas y a la sabiduría convencional. Esta creatividad se potencia desconectando una parte de nuestro cerebro, lo que es fascinante.

En ambos capítulos se nos habla de como funciona el amor y como nos enamoramos los seres humanos, nombrando que también es la mente inconsciente la que se encarga de gestionar estos procesos. Para poder enamorarnos nuestro cerebro vierte con ansiedad hormonas que nublan nuestro juicio y nos hace completamente adictos, de manera que solo tenemos el objetivo de estar con esa persona. El amor romántico es una adicción y cuando no estamos con esa persona amada sentimos algo parecido a un síndrome de abstinencia. Además, es más probable que nos enamoremos de personas parecidas a nosotros. Finalmente nombran la creación de vínculos entre personas mediante la hormona de la oxitocina, la cuál nos sintoniza para compromisos a largo plazo, ya que nuestra mente inconsciente quiere que cuidemos de nuestros descendientes.

En resumen, nuestro cerebro utiliza la mente inconsciente para funcionar de manera automática mejorando así su efectividad, rapidez y precisión. Del mismo modo pretende consumir menos energía, funcionar con mayor fluidez y evitar los posibles accidentes. Todo ello persigue el fin de ser más ventajosos evolutivamente, ya que si lo pensáramos todo no seríamos de esta manera.

Aquí se pueden ver ambas partes del documental "El cerebro automático" para conocer mejor el funcionamiento de nuestro cerebro: